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  • 这5种走路方式最伤腰腿你中招了吗

    摘要:你知道吗?走路姿势对人体健康有一定的影响,以下五种常见的走路方式,虽然外观看起来完全不同,但他们都有一个共通点———原本该用力的腹肌、背肌及臀肌都被忽略了。只有善用身体,...

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  • 髋部骨折是老年人的第3大“杀手”

    摘要:俗话说“家有一老如有一宝”,随着老龄化社会的到来,我们该如何为老年人群奉献更多的爱心?他们到底需要怎样的关爱?   髋部骨折号称老年人的第三大“杀手”,为何如此可怕? ...

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  • 为什么久坐久睡沙发会导致脊柱病变呢?

    摘要:客厅中什么地方最舒适?答案一定是沙发啦!你是否习惯在沙发上看电视,顺便在沙发上睡一夜?你是否喜欢周末窝在沙发上,一窝就是一整天?当我们感到疲倦时,往柔软的沙发上一躺,疲劳...

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